其實生活中我們每個人的心理上多多少少都會有些問題，高空恐懼心理、自卑自負心理、人際交流障礙心理等等。大家有沒有聽過這樣一個故事：有三個小孩，都是第一次和媽媽去動物園。當他們站在籠子跟前時，第一個孩子躲在他媽媽裙子后面說：“我想回家。”第二個孩子站著不動，臉色蒼白，渾身顫抖，卻說：“我一點也不害怕。”第三個孩子兇狠地瞪著獅子，問他的媽媽：“我能向它吐唾沫嗎?”

　　這個故事是個體心理學創立者阿德勒在《自卑與超越》中講的一個故事。如果獅子代表著高貴、勇猛和強大的東西，那么它在你內心喚起的卑微、懦弱、渺小的情感就是自卑感。

　　我們要經常察覺自己的心理出現哪些問題，我們每個人都是大自然獨一無二的創造物，每個人都要看好自己，做更棒的自己。怎樣保持良好的心態和心理呢?經常去參加戶外拓展器材訓練，參加心理行為訓練，讓自己開朗起來，笑對生活!

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