對人影響最大的心理缺陷知道是什么嗎？是不自信。自信心關系到個體能否適應社會，能否走向成功。自信心強的人具備相信自己成功、成才的心理素質，能夠對自身能力進行科學評價。

自信水平的高低影響一個人做事的勇氣以及效果。當領導交給你一項任務時，你是否接受這個任務，你怎樣評估這個任務的難度，都將會以自信為出發點來做出判斷。而今點任務的效果又會影響你建立新的自信。有些人因為擁有自信而成功，有些人因為自信不足而失敗，成功激勵新的自信，失敗挫傷原有的信心。自信引導著人的行為，也預示了行為之后的效果。可見，自信對人們的心理行為與個人發展有著巨大的影響。

如何在日常生活中不斷建立自信心呢？那就是不斷；激勵自我，贊許自我，挑戰自我。河南建培生產的心理行為訓練器材就是專門針對體驗者心理素質的提升，要敢于接受挑戰，只有勇敢的邁出了挑戰的步伐，才有可能發現自己原來可以這么勇敢，自信心的建立也是不斷發現自我的過程，永遠不嘗試就一直固步自封。