放松了一整個假期，相信鍛煉已成習慣的的伙伴們已經迫不及待要進入健身房了，攀巖墻運動既可以起到鍛煉拉伸的作用，還是一種充滿驚險刺激的體育運動，深受廣大攀巖愛好者的喜愛。

在體驗攀巖墻時需要注意的細節有很多，其中最為重要的就是攀爬時佩戴的安全保護裝備。攀巖有專業的保護設備，鍛煉不能懈怠，但是安全才是第一位，因此裝備的選擇很有講究。攀巖墻有專業的攀登鞋，這些鞋子跟普通的不一樣，一般都是使用輕便，摩擦力大的橡膠底，攀巖鞋的邊緣經過特殊的設計就算是很小的巖點也能夠穩穩的踩住，這樣攀巖運動員在使用蹬踏動作時會更省時省力。

除了鞋子還需要繩索、安全帶和鎖扣，這些裝備是攀巖運動中最重要的，必須選擇質量過關，安全性能高，型號適合自己的裝備品牌。

在攀登前要熟練掌握裝備的使用方式，只要做到這些，那么你離爬上頂峰就不遠了。