青少年素質拓展基地、青少年戶外營地、研學營地的逐漸增多，青少年的戶外活動也大幅度增加，對于青少年的素質教育非常有意義。但是青少年在參與戶外拓展活動時更需要格外的關注，稍有不注意就會引發不必要的問題，因此從事青少年戶外拓展項目的朋友需要將戶外活動注意事項做好總結規范，以便家長和孩子在參與前有所準備！

1.青少年素質拓展基地的器材安全性會非常高，不會有嚴重的安全問題，但是操作不當時或者會有小的肌膚擦傷，一般拓展教練會有簡單的醫藥箱處理這些小問題，但是在操作前參與者應該按照教練的知道，避免不必要擦傷的出現；

2.運動過量肌肉拉傷或者關節扭傷是在參與拓展器材項目中 需要注意的第二個問題，參加項目時需要提前根據教練指示做好熱身活動，盡可能避免運動過量等問題；

綜上所述，在參與青少年戶外素質拓展訓練時最重要的是聽從教練安排，做好教練指導的每一個注意環節，讓素質拓展訓練真正起到作用！