中學生是目前拓展訓練基地比較常見的參與人群，學校或者教育機構經常會組織中學生進行素質拓展訓練，家長也樂于孩子更多的參加戶外拓展項目。為什么說中學生更適合參與拓展訓練呢？

中學生的年齡階段尚處于人生價值觀不成熟的階段，可塑性極強，同時個人性格突出，自我約束力不強，逆反心理卻很強等性格特點，在傳統教育中，通過老師和家長的說教很難改變常態觀念，這也是傳統教育方式在思想教育方面較薄弱的環節，而拓展訓練突出的是體驗式學習，強調的是“感受”學習，在體驗過程中，學員主宰過程，每次的選擇都會對結果造成影響。一般傳統授課方式的吸收程度為25%，那么體驗式學習的吸收程度可以達到75%。這也是中學生參加素質拓展訓練的意義。

雖然拓展訓練形式的素質教育對中學生影響較大，但是由于場地限制也造成了無法持續性的對中學生進行影響，因此目前教育部門政策鼓勵拓展器材進入校園。學校可根據不同年紀推行不同的拓展課程，有針對性的實現素質拓展教育。讓學生可以在比較理想的環境中不斷自我更新，實現真正的素質教育！