曾經讀過一本書《少有人走的路》，里面寫道：人生從某種意義上說是一條自我修行之路，而那些真正讓人羨慕的人，都有一個重要的品質——自律。那些表面上風光的人，都是以無比寂寞的勤奮為前提，以自律為武器鑄就的。

經常參加拓展器械訓練的伙伴們會了解，拓展器械項目啟迪我們每個人在今后的工作生活中，不斷挑戰自我、超越自我，將自己融入到團隊中。也體會出一些道理：人生有時需要冒險、勇氣與鍛煉，那樣才能擁有更多快樂、值得回味的人生。常見的拓展器械訓練項目有移花接木、有軌電車、齊心協力、信任背摔等。

有些人對待生活一直處于主動狀態，知道自己要什么，然后通過自律、努力，去達到目標。而另一些人被生活推著走，較終輸掉了人生的長跑。所以，別讓生活掌控你，要學會主動去把控生活。拓展器械訓練，精彩的人生需要它!