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　　兩名隊員分別站在兩根鋼絲上，面對面雙手與對面的隊員相握。聽到教練開始指令后，兩名隊員依靠對方的力量支持從鋼絲的一端走到另一端。

　　培養合作精神和協調能力;培養和他人并肩作戰、彼此幫助、互相鼓勵、彼此照顧負責的精神;鍛煉個人肢體力量及身體的平衡能力;

　　培養個體敏捷的反應能力和身體控制能力;增強挑戰自我的精神和個人的膽量和毅力。